日常保養

 

本衛教網站內容經由皮膚專科醫師黃輝鵬醫師及林政賢醫師審閱


避免惡化因子
儘量避免如日曬、辛辣的食物及過熱或過冷的環境溫度等容易惡化因子。玫瑰斑形成的主因並不是喝酒,但喝酒卻會惡化。咖啡因不會引起潮紅,但飲用很多後突然停止,有時會使玫瑰斑惡化。

避免使用刺激性或含酒精的洗臉用品、化妝品和美容產品。

加強保濕
病患原本的皮膚就易乾燥及脫屑,加上治療時常會使用上述的外用凝膠,使皮膚更乾,因此需要適度的保濕乳液或乳霜。目前有些臉部乳霜中,添加的特殊成分在實驗室中顯示可抑制發炎反應及血管新生,臨床使用經驗上,退除潮紅及保濕效果不錯。

做好防曬措施
使用高係數的防曬乳,減少暴露於日光的時間,並做好物理性防曬如撐傘及戴帽等。

保持心情淡定,避免情緒起伏。

 
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避免惡化因子
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避免使用刺激性或含酒精的洗臉用品、化妝品和美容產品
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加強保濕
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做好防曬措施
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保持心情淡定,避免情緒起伏